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Tag Archives: "autunno"

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Ott 27 2015

Topinambur che bontà!

una nutrizionista per amica alimentazione autunno freddo mangiar sano proprietà nutritive ricette topinambur

Si presenta un po’ burbero e bitorzoluto, ma il topinambur in realtà è uno degli alimenti più buoni che ci offre la stagione fredda. Non ci credete? Leggete un po’ cosa ha da dirci a tal proposito la nostra biologa nutrizionista, e poi…provate qualche ricetta che lo prevede. Non ve ne pentirete.

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Ott 13 2015

La castagna, il simbolo dell’autunno

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Di cosa potevamo parlarvi nella nostra rubrica “Una nutrizionista per amica” se non delle castagne? Buonissime in compagnia, con un bicchiere di vino davanti al camino…e approvate pienamente anche dalla nostra biologa nutrizionista!

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